Sağlıklı Birliktelikler Ömür Boyu Mutlu ve Sağlıklı Bir Evlilik Rehberi

Mutlu ve sıhhatli dar evlilik, insanoğlunun hayatındaki yeryüzü mühim ilişkilerden biridir. Ati onlarca sene süresince muhabbet, yardımcı ve ünsiyet sağlayabilir. Sadece sıhhatli dar birlikteliği olmak çalışma talep eder. Gelişigüzel dü ortağın hatta kararlılığını, iletişimini ve uzlaşmasını gerektirir.

Işte yazı, sıhhatli dar evliliğin 5 asıl direğinin yanı esna haberleşme, anlaşmazlıkların çözümü, hususiyet, mali planlama, ebeveynlik, kaynana ve zamanla sıhhatli dar evliliğin sürdürülmesine ilişik ipuçlarını tartışacaktır.

Sağlıklı Bir Evliliğin 5 Sütunu

Sağlıklı dar evliliğe katkıda mevcut birnice değişik unsur vardır. Sadece uzun soluklu dar münasebet amacıyla aşağıdaki 5 asıl şarttır:

• Nispet
• İletişim
• Içtenlik
• Mali planlama
• Ebeveynlik

Işte sütunların değme biri öz açısından önemlidir ve tüm bunlar sevinçli ve sıhhatli dar evlilik amacıyla kuvvetli ve temelli dar asıl kurmak suretiyle beraber meşgul.

Nispet

Nispet değme sıhhatli birlikteliğin temelidir. Işte, zorlukların üstesinden gelmeye ve pekiyi günde bile fena günde bile beraber kalmaya hevesli gezmek demektir. Işte bununla birlikte partnerinizin hayallerini ve hedeflerini beslemek ve size gerekseme duyduklarında onların birlikte gezmek anlamına hatta dirimlik.

İletişim

Sağlıklı dar münasebet amacıyla haberleşme şarttır. Partnerinizle düşüncelerinizi ve duygularınızı paylaşmanıza, anlaşmazlıkları olumlu bir halde çözmenize imkan tanır. Partnerinizle basit konulardan alçak mevzulara büyüklüğünde değme mevzuda konuşabilmeniz önemlidir.

Içtenlik

Içtenlik sıhhatli dar evliliğin mühim dar parçasıdır. Işte bir tek seksten henüz fazlası ile alakalı. Partnerinize dar romantik ve fizyolojik düzeyde asılı olduğunuzu hissetmekle ilgilidir. Içtenlik; benimsemek, öpmek, düşüncelerinizi ve duygularınızı birbirinizle benimsemek şeklinde birnice şekilde belki.

Mali planlama

Mali planlama değme evliliğin mühim dar parçasıdır. Mali hedefleriniz hikayesinde özdeş fikirde olmanız ve işte hedeflere iyi mi ulaşacağınıza müstenit dar planınızın olması önemlidir. Buna gelirinizi, giderlerinizi ve tutum hedeflerinizi atışmak hatta dahildir.

Ebeveynlik

Evladınız var ise ebeveynlik evliliğinizin mühim dar parçasıdır. Ebeveynlik tarzınız hikayesinde özdeş fikirde gezmek ve çocuklarınızı şefkatli ve destekleyici dar ortamda iletmek amacıyla beraber gitmek önemlidir.

İletişim, Ihtilaf Çözümü, Hususiyet, Mali Planlama, Ebeveynlik, Kaynana ve Vakit İçinde Sağlıklı Bir Evliliğin Sürdürülmesine İlişkin İpuçları

Sağlıklı dar evliliğin 5 asıl direğine ayrıca, sevinçli ve sıhhatli dar münasebet olmak amacıyla yapabileceğiniz ayrıksı şeyler bile vardır. İşte az gerekçe:

• Partnerinizle aleni ve ak bir halde haberleşme çağ.
• Çatışmaları olumlu bir halde çözün.
• İkinizin bile keyif alınmış olduğu şeyleri yaparak beraber zaman geçirin.
• Birbirinize yoğun yoğun dokunun.
• Çalışır olsanız birlikte birbirinize süre ayırın.
• Birbirinizin hayallerini ve hedeflerini destekleyin.
• Elastiki olun ve uzlaşmaya hevesli olun.
• Birbirinizin farklılıklarına hürmet gösterin.
• Sabırlı ve zeki olun.
• Birbirinize olan sevginizi ve bağlılığınızı kutlayın.

Sağlıklı dar birlikteliği olmak çalışma talep eder fakat buna kıymet. Mutlu ve sıhhatli dar evlilik size yaşam boyu muhabbet, yardımcı ve ünsiyet sağlayabilir.

Antet	Yanıt
Evlilik	İki fert içinde kanun ya da töre tarafınca temelli dar münasebet kurulduğu önde gelen bağlantı.
İlişki	İki ya da daha çok bireyin ya da şeyin birbirine intisap şekli ya da asılı olma durumu.
Içtenlik	İnsanlar arasındaki hususiyet ya da aşinalık.
Amor	Birisine ya da dar şeye alın mahsus , kırılgan ya da aşırı istekli muhabbet.
Saadet	Bir rahatlık ve kıvanç durumu.

II. Sağlıklı Bir Evliliğin 5 Sütunu

Sağlıklı dar evliliğin 5 şartı şunlardır:

1. Emniyet
2. Hürmet
3. İletişim
4. Nispet
5. Amor

Işte 5 dergi, sevinçli ve sıhhatli dar evlilik görüntülemek ve olmak amacıyla gereklidir. Işte sütunlar kuvvetli olduğunda çiftler yaşamın fırtınalarını atlatabilir ve öteki yandan henüz kuvvetli çıkabilirler.

Emniyet değme birlikteliğin temelidir ve bilhassa evlilikte önemlidir. Partnerinize güvendiğinizde ona alın aleni ve ak olabilirsiniz, ilişkinizde kendinizi güvende ve emniyette hissedebilirsiniz.

Hürmet, sıhhatli dar evliliğin dar öteki mühim unsurudur. Partnerinize hürmet duyduğunuzda, onun düşünce ve duygularına kıymet verirsiniz ve ona incelik ve düşünceli davranırsınız.

İletişim başarıya ulaşmış dar birlikteliğin anahtarıdır sadece evlilikte bilhassa önemlidir. Partnerinizle etken bir halde haberleşme kurduğunuzda çatışmaları çözebilir, sorunları çözebilir ve kuvvetli dar bent kurabilirsiniz.

Nispet, pekiyi günde ve fena günde beraber kalma sözüdür. Evliliğinize kesin olduğunuzda, zorlukların üstesinden gelmeye ve ilişkinize daima öncelik vermeye hevesli olmuş olursunuz.

Muhabbet değme şeyin yeryüzü mühim unsurudur. Partnerinizi sevdiğinizde, ona içten kıymet verirsiniz, ona bağlanırsınız ve onu sevinçli demek istersiniz.

Mutlu ve sıhhatli dar evliliğe haiz gezmek istiyorsanız işte 5 sütuna odaklanmanız önemlidir. Işte sütunlar kuvvetli olduğunda evliliğiniz bile kuvvetli olacaktır.

III. İletişim

İletişim sıhhatli dar evliliğin yeryüzü mühim unsurlarından biridir. Ortakların düşüncelerini, duygularını ve gereksinimlerini birbirleriyle paylaşma şeklidir. İyi haberleşme, çiftlerin çatışmayı çözmesine, hususiyet kurmasına ve beraber değişmeyen almasına destek belki.

Evlilikte haberleşme kurmanın birnice değişik yolu vardır. Birtakım münteşir yöntemler içinde konferans, değirmi, dinleme ve temas arazi alır. Çiftlerin kendilerine müsait dar haberleşme yolu bulmaları ve değme gündüz birbirlerine süre ayırmaları önemlidir.

Partnerinizle haberleşme kurarken ak, aleni ve hürmetli olmanız önemlidir. Partnerinizin nazar açısını dinleyebilmeniz ve onun nereden geldiğini anlamaya çalışabilmeniz bile önemlidir.

Partnerinizle iletişimde problem yaşıyorsanız size destek olacak birnice abide vardır. Doktorunuzla, terapistinizle ya da evlilik danışmanınızla konuşabilirsiniz. Evlilikte haberleşme hikayesinde hatta birnice mektup ve çevrimiçi abide bulunmaktadır.

Sağlıklı dar evlilik amacıyla pekiyi haberleşme şarttır. Birbirinize süre ayırarak ve etken haberleşme oluşturmayı öğrenerek kuvvetli ve temelli dar münasebet kurabilirsiniz.

IV. Dek çözümü

Dek değme birlikteliğin naturel dar parçasıdır, sadece evlilikte başa çoğalmak bilhassa kuvvet belki. Dek ortaya çıktığında bunun beraber öğrenme ve gelişme fırsatı bulunduğunu unutmamak önemlidir. Işte ipuçlarını izlem ederek çatışmaları ilişkinizi güçlendirecek sıhhatli bir halde çözmeyi öğrenebilirsiniz:

• Rahat ve hürmetli kalınca. Gayrimemnun yahut mutsuz hissettiğinizde, dar madde söylemeden ilkin az soluk almanız ve kendinizi sakinleştirmeniz önemlidir. Duygularınızı denetim edemiyorsanız konuşmaya bitmeme etmeden ilkin oradan uzaklaşıp sakinleşmeniz henüz pekiyi beli.
• Birbirinizi kulak verin. Dek halinde olduğunuzda partnerinizin söylediklerini hakkaten uymak önemlidir. Onların nazar açısını ve niçin bu şekilde hissettiklerini anlamaya çalışın.
• Uzlaşmaya hevesli olun. Anlaşmazlığı sökmek amacıyla ikinizin bile uzlaşmaya hevesli olması icap eder. Işte, ikinizin bile üstünde anlaşabileceği dar çözüme vurmak amacıyla dar şeylerden vazgeçmeye hevesli gezmek demektir.
• Birbirinizi suçlamaktan ya da suçlamaktan kaçının. Dek halinde olduğunuzda problem amacıyla birbirinizi suçlamaya adım atmak kolaydır. Sadece işte faydalı değildir ve salt durumu henüz hatta kötüleştirecektir. Bunun adına soruna odaklanın ve ikiniz amacıyla bile işe yarar dar hal bulmaya çalışın.
• Gerekirse ustalaşmış arkalama karşı. Anlaşmazlıkları öz başınıza çözmekte zorlanıyorsanız, ustalaşmış arkalama almanız yararlı belki. Bir terapist, iyi mi henüz etken haberleşme kuracağınızı ve çatışmaları sıhhatli bir halde çözeceğinizi öğrenmenize destek belki.

V. Içtenlik

Içtenlik sıhhatli dar evliliğin mühim dar bileşenidir. İki fert arasındaki romantik, fizyolojik ve psikolojik bağlantıyı anlatım değer. Bir evlilikte hususiyet bulunan olduğunda, çiftler kendilerini birbirlerine andıran, asılı ve sevilmiş hissederler.

Evlilikte hususiyet kurmanın birnice yolu vardır. Birtakım yollar şunları ihtiva eder:

• Hem bir tek bununla beraber koşa olarak beraber süre geçirin.
• Şefkatli bir halde birbirinize dokunun.
• Birbirinizle aleni ve ak bir halde haberleşme çağ.
• Düşüncelerinizi, duygularınızı ve hayallerinizi birbirinizle paylaşın.
• Birbirinize yardımcı olun.
• Romantizme süre ayırın.

Bir evlilikte hususiyet bulunan olduğunda birlikteliğin güçlendirilmesine, iletişimin geliştirilmesine ve mutluluğun artmasına destek belki.

VI. Mali planlama

Mali planlama sıhhatli dar evliliğin mühim dar parçasıdır. Çiftlerin mali hedefleri ve işte hedeflere iyi mi ulaşacakları hikayesinde özdeş fikirde olmaları, ilişkilerindeki stresi ve çatışmayı azaltmaya destek belki. Mali planlamalarını geliştirmek talip çiftler amacıyla az gerekçe:

• Beraber dar bütçe oluşturun. Işte, gelirinizi ve giderlerinizi izlem etmenize ve mali hedeflerinize erişme yolunda ilerlediğinizden güvenli olmanıza destek olacaktır.
• Mali hedefleri beraber belirleyin. Hangi amacıyla tutum demek istiyorsun? Familya peşinatı mı? Emeklilik? Çocuğun eğitimi mi? Hangi amacıyla tutum yaptığınızı öğrendikten sonrasında hedeflerinize vurmak amacıyla dar maksat oluşturabilirsiniz.
• Akçeli durumunuz hakkındaki haberleşme çağ. Partnerinize akçeli durumunuz hikayesinde aleni ve ak olmanız önemlidir. Geliriniz, giderleriniz ve hedefleriniz hakkındaki konuşun.
• Gerekirse ustalaşmış arkalama karşı. Akçeli durumunuzu yönetmekte zorlanıyorsanız ya da karmaşa akçeli hedefleriniz var ise, dar akçeli müşavirden ustalaşmış arkalama almanız yararlı belki.

Işte ipuçlarını izlem ederek mali planlamanızı iyileştirmenize ve evliliğinizi güçlendirmenize destek olabilirsiniz.

VII. Ebeveynlik

Ebeveynlik sıhhatli dar evliliğin yeryüzü mühim yönlerinden biridir. Çiftler çocuklarını abartmak amacıyla beraber çalışabildiklerinde işte, ilişkilerini güçlendirebilir ve onları birbirine yakınlaştırabilir. Sadece ebeveynlik, bilhassa çiftler çocuklarını iyi mi yetiştirecekleri hikayesinde anlaşamadıklarında, dar stres ve dek deposu hatta belki.

Ebeveynlik hikayesinde hissedar dar taban bulmakta zorlanıyorsanız endişeleriniz hikayesinde birbirinize alın aleni ve ak olmanız önemlidir. Anne baba olmanın birinci dar doğru yolu olmadığını ve dar eş amacıyla işe yarar şeyin ayrıksı dar eş amacıyla işe yaramayabileceğini unutmamak hatta önemlidir.

İşte sıhhatli bir halde beraber ebeveynlik akdetmek amacıyla birtakım ipuçları:

• Ebeveynlik hedefleriniz ve değerleriniz hakkındaki temasetmek amacıyla süre ayırın.
• Birbirinizin ebeveynlik tarzlarına hürmetli olun.
• Endişeleriniz hakkındaki aleni ve ak bir halde haberleşme çağ.
• Uzlaşmaya hevesli olun.
• Anne baba olarak birbirinizi destekleyin.

Işte ipuçlarını izlem ederek çocuklarınız amacıyla pozitif yönde ve destekleyici dar ebeveynlik ortamı yaratmaya destek olabilirsiniz.

Kayınvalidem

Kayınvalideler çiftler amacıyla ağabey dar sevinç ve yardımcı deposu olabileceği şeklinde bununla birlikte dar dek ve stres deposu hatta olabilirler. Kayınvalidenizin ebeveynleriniz olmadığını ve onların kendilerine has nazar açıları ve değerleri bulunduğunu unutmamak önemlidir. Onlarla özdeş fikirde olmasanız birlikte farklılıklarına hürmet sezmek önemlidir.

İşte kayınvalidelerle ilişkiler amacıyla az gerekçe:

• Sınırları belirle. Bilhassa gizlilik, akçeli konum ve yavru yetiştirme şeklinde mevzularda kayınvalidenizle aranıza net sınırlar koymanız önemlidir.
• Hürmetli ol. Kayınvalidenizle özdeş fikirde olmasanız birlikte onların görüşlerine hürmetli olmanız önemlidir.
• Aleni haberleşme çağ. Kayınvalidenizle rastgele dar problem ya da endişeniz hakkındaki açık haberleşme kurmanız önemlidir.
• Sabırlı ol. Kayınvalidenizle kuvvetli dar münasebet oluşturmak süre alır. Sabırlı ve zeki olun ve dar gecede değişmelerini beklemeyin.

Kayınvalidenizle kafa etmekte zorlanıyorsanız ustalaşmış arkalama almanız yararlı belki. Bir terapist, çatışmalarla başa çoğalmak amacıyla başa mekanizmaları ve stratejileri geliştirmenize destek belki.

Vakit İçinde Sağlıklı Bir Birlikteliği Kalmak

Sağlıklı dar evlilik çalışma ve nispet gerektirir fakat buna kıymet. Işte ipuçlarını izlem ederek, önümüzdeki yıllarda sevinçli ve sıhhatli dar evliliğin sürdürülmesine destek olabilirsiniz:

• Aleni ve ak haberleşme çağ. Evliliğiniz amacıyla yapabileceğiniz yeryüzü mühim şeylerden biri eşinizle aleni ve ak haberleşme kurmaktır. Düşünceleriniz, duygularınız ve ihtiyaçlarınız hakkındaki konuşun. Özdeş fikirde olmasanız birlikte eşinizin nazar açısını dinlemeye hevesli olun.

• Beraber zaman dercetmek. Çalışır olsanız birlikte eşinize süre ayırmanız önemlidir. Tertipli buluşma geceleri ya da hafta sonları planlayın ve jurnal olarak birbirinizle irtibat oluşturmak amacıyla gayret gösterin.

• Birbirinize dokunun. Evlilikte yakınlığın sürdürülebilmesi amacıyla fizyolojik münasebet önemlidir. Hem camia içerisinde bununla beraber hususi hayatta birbirinize şefkatli bir halde batmak amacıyla gayret gösterin.

• Birbirinize yardımcı olun. Size gerekseme duyduğunda eşinizin birlikte olun ve yardımcı ve atılganlık vermeye hevesli olun.

• Bağışlayıcı ol. Hepimiz galat yapar. Eşiniz sizi incitecek dar madde yaparsa onu affetmeye çalışın ve yolunuza bitmeme edin. Hiddet ve kızgınlığa kullanmak salt ilişkinize beis verir.

• Gerekirse ustalaşmış arkalama karşı. Sağlıklı dar birlikteliği sürdürmekte zorlanıyorsanız ustalaşmış arkalama almaktan korkmayın. Bir terapist, evliliğinizdeki sorunları tanımlamanıza ve bu tarz şeyleri sökmek amacıyla stratejiler geliştirmenize destek belki.

Işte ipuçlarını izlem ederek, ayrıntılı seneler süresince sevinçli ve sıhhatli dar evliliğin sürmesine destek olabilirsiniz.

Sual: Sağlıklı dar evliliğin 5 asıl direği nelerdir?

C: Sağlıklı dar evliliğin 5 asıl direği:

Emniyet. Emniyet değme sıhhatli birlikteliğin temelidir. Partnerinize güvenebilmeniz ve onun size ve ilişkinize asılı bulunduğunu bilmeniz önemlidir.
İletişim. İletişim sıhhatli dar evliliğin anahtarıdır. Partnerinizle hem pekiyi bununla beraber fena değme madde hakkındaki konuşabilmeniz önemlidir.
Hürmet. Hürmet, sıhhatli dar evliliğin dar öteki mühim unsurudur. Partnerinizin görüşlerine, duygularına ve gereksinimlerine hürmet duymanız önemlidir.
Amor. Amor, birlikteliği dar arada tutan yapıştırıcıdır. Partnerinizi koşulsuz âşıkolmak ve ona sevginizi değme gündüz işaret etmek önemlidir.
Nispet. Nispet, sıhhatli dar evliliğin ahir direğidir. Partnerinize ve evliliğinize asılı olmanız önemlidir. Zorlukların üstesinden gelmeye ve pekiyi günde bile fena günde bile beraber kalmaya hevesli olmalısınız.

S: Evliliğimdeki iletişimi geliştirmek amacıyla birtakım ipuçları nedir?

C: İşte evliliğinizdeki iletişimi geliştirmek amacıyla birtakım ipuçları:

Birbirinize süre ayırın. Partnerinizle tertipli, aynı görüşmelere süre ayırmanız önemlidir. Işte size hem pekiyi bununla beraber fena değme madde hakkındaki konferans şansı verecektir.
Birbirinizi kulak verin. Partneriniz konuşurken hakkaten söylediklerini kulak verin. Bahsetmek amacıyla sıranızın gelmesini beklemeyin.
Hürmetli ol. Partnerinizle özdeş fikirde olmasanız birlikte onun rey ve duygularına hürmetli olun.
Ak ol. Düşünceleriniz ve duygularınız hikayesinde partnerinize alın ak olmanız önemlidir.
Uzlaşmaya aleni olun. Ara ara dar çözüme vurmak amacıyla uzlaşmanız icap eder. Partnerinizle nim yolda buluşmaya hevesli olun.

S: Evliliğimdeki anlaşmazlıklarla başa çoğalmak amacıyla birtakım ipuçları nedir?

C: İşte evliliğinizdeki anlaşmazlıklarla kafa demek amacıyla birtakım ipuçları:

Çatışmadan kaçınmayın. Çatışmalarla direkt kafa demek önemlidir. Çatışmalardan kaçınırsanız, konum henüz hatta kötüleşecek ve henüz hatta kötüleşecektir.
Dek hakkındaki asude ve hürmetli bir halde konuşun. Bağırmayın yahut kızmayın. Dek hakkındaki asude ve hürmetli bir halde konuşabilmek önemlidir.
Birbirinizin nazar açısını kulak verin. Partnerinizin nazar açısını anlamaya çalışın. Onlarla özdeş fikirde olmasanız birlikte nereden geldiklerini anlamaya gitmek önemlidir.
Uzlaşmaya hevesli olun. Ara ara dar çözüme vurmak amacıyla uzlaşmanız icap eder. Partnerinizle nim yolda buluşmaya hevesli olun.
Gerekirse ustalaşmış arkalama karşı. Evliliğinizdeki anlaşmazlıklarla başa çıkmakta zorlanıyorsanız ustalaşmış arkalama almaktan korkmayın. Bir terapist, partnerinizle iyi mi henüz pekiyi haberleşme kuracağınızı ve çatışmayı sıhhatli bir halde iyi mi çözeceğinizi öğrenmenize destek belki.